通过科学护肤方法，可以让皮肤变白并保持健康的状态。
首先，要定期清洁皮肤，保证毛孔的畅通，可以选择使用温和的洁面产品，避免使用含有刺激成分的化妆品。
其次，在日常保湿过程中，可以使用含有美白成分的保湿产品，比如维生素C等，促进皮肤的新陈代谢，改善肤色。
与此同时，保持健康的生活习惯，多运动、饮食健康、心情愉悦等也对皮肤的美白有一定的帮助。
综上所述，科学的护肤方法，健康的生活习惯都是让皮肤变白的重要措施。
1 使用美白护肤品2 皮肤暗沉多为黑色素沉淀所致，美白护肤品中的成分可以抑制黑色素的生成，有助于让皮肤变白3 除了使用护肤品，还需要注意日常的饮食和生活习惯，多吃一些富含维生素C的食物，例如柑橘、草莓等，戒烟限酒，避免暴晒等，综合起来才能让皮肤变得更加白皙。
