社保中断一个月是有影响的，主要体现在以下三个方面：
1、医保待遇从不交费的次月起停止享受；
2、中断交费期间个人账户不再划入；
3、中断交费期间年限不再计量。
中断交费时间的长短直接影响基础养老金水平。由于基础养老金与交费年限长短和平均交费薪水指数挂钩，中断时间越长，则交费年限越短，按限定中断交费年限期间的交费薪水指数为零，因此参保人员如果中断交费，其基础养老金待遇将大大降低。中断交费的时间越长，个人账户积累额相对就少，所以个人账户养老金就低。
参保人员中断交费的，退休时不能享受最低基本养老金待遇。养老金调整与交费年限也有着密切的联系。根据目前调整养老金的情况看，调整数额的多少，往往与工人交费时间的长短相挂钩，交费年限长，养老金调整的额度就高。反之，养老金调整的额度就低。由此可见，为了不影响自己的养老保险待遇，工人不应轻易中断养老保险交费。
