材料
主料:熟牛杂500克(牛蹄筋、牛板筋、牛腩各150克,牛脸50克),南瓜干100克,西红柿80克,香菜5克,花卷8个。
调料:盐10克,味精8克,白糖5克,番茄酱8克,老抽3克,葱段、姜片各10克,豆油40克,猪骨头汤800克。
做法
1、南瓜干用开水浸泡50分钟,西红柿切成5厘米长、1厘米宽的块。
2、锅里加入豆油烧至四成热,下入葱段、姜片小火炒香,加入番茄酱炒匀,入猪骨汤烧开,加牛杂、南瓜干、西红柿,入盐、白糖、老抽,小火煨10分钟后加入味精出锅,放入香菜叶、花卷即可。
1、食材:香葱10g、生姜15g、生抽8g、土豆2个、牛蒡10g、牛筋250g、牛腩300g、毛肚200g、胡萝卜45g、红味噌6g、白味噌6g、肉桂叶3片、白胡椒粉3g。
2、土豆和胡萝卜清洗干净,切成小丁,毛肚切丝。
3、锅内倒入色拉油,加热,放入土豆和胡萝卜,炒香。
4、牛腩和牛筋清洗干净,放入开水中,焯水。
5、捞出,过冷水,切成小块。
6、牛蒡、生姜、肉桂叶、牛筋、牛腩、土豆、胡萝卜和清水放入高压锅内,开火,炖至熟烂。
7、倒入砂锅中,取出生姜和肉桂叶。
8、放入红味噌、白味噌、生抽、白糖和毛肚,煮熟。
9、撒上香葱和白胡椒粉,淋上芝麻油