家里总是死气沉沉怎么办（家里总是不安宁怎么办）

吃饭规矩就是不要说话，老年人最反对吃饭说话，就要你埋头好好吃，不许说话，有话吃过了再说，应该你们家饭桌上有老年人，所以没有人吃饭中说话，小时候爸爸责怪过我说话，说饭都堵不住你嘴，而且有一次还拍了一下我的头，以后吃饭就不敢说话了。