
蒸甜藕是一道美味的中式甜点,主要原料是莲藕和糯米。以下是蒸甜藕的做法:
所需材料:
1. 莲藕:1节
2. 糯米:100克
3. 红枣:适量
4. 冰糖:适量
5. 枸杞:适量
6. 植物油:适量
步骤:
1. 准备材料:将糯米提前浸泡2-3小时,使其充分吸水;红枣洗净,去核;枸杞洗净,沥干水分;莲藕洗净,切去两端。
2. 填充糯米:将糯米从莲藕的一端塞入,填满莲藕的孔洞。可以用筷子辅助将糯米压实。
3. 封口:将莲藕的两端用牙签固定,以免糯米在蒸制过程中流出。
4. 炖煮:将莲藕放入锅中,加入适量清水,放入红枣、枸杞和冰糖。用中小火炖煮2小时,使莲藕充分软烂,糯米熟透。
5. 蒸制:将炖煮好的莲藕捞出,放入蒸锅中,用大火蒸30分钟,使莲藕更加软糯,糯米更加粘稠。
6. 出锅:将蒸好的莲藕取出,切片装盘。在莲藕孔洞中会流出美味的糯米,搭配红枣、枸杞和冰糖汁,口感香甜软糯。
注意:在炖煮莲藕时,要时刻关注锅中的水量,以免烧干。同时,在蒸制过程中要确保莲藕完全熟透,以便获得最佳口感。