请问产妇在坐月子的时候可以吃红枣吗（坐月子为啥不能吃红枣）

在坐月子期间是可以吃红枣的，红枣具有补气养血的作用，可以适当的吃一些红枣。但是不可以吃太多了，吃太多红枣不容易消化，容易引起胃肠道反应，引起恶心，呕吐，腹痛，腹泻等症状，坐月子期间要多吃点易消化的食物，可以吃点小米粥，鸡蛋，喝点萝卜汤，鸡汤，棒骨汤等。