香蕉,雪莲果、黄瓜、哈蜜瓜、芒果。香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,适合燥热的人,脾虚泄泻者却不宜。
雪莲果不含淀粉,生食、炒、煮食都可以,味微甜、爽口。吃水果可以保持营养均衡,水果中含有很的维生素以及糖类,还有适当的蛋白,对人体的营养起到调节作用。
香蕉,甘蔗,菠萝蜜,芒果,菠萝,哈密瓜,黄瓜,杨桃,火龙果,榴莲,美人瓜,蛇皮果,猕猴桃,长形葡萄,羊角蜜,
香蕉,雪莲果、黄瓜、哈蜜瓜、芒果。香蕉味甘性寒,可清热润肠,促进肠胃蠕动,适合燥热的人,脾虚泄泻者却不宜。
雪莲果不含淀粉,生食、炒、煮食都可以,味微甜、爽口。吃水果可以保持营养均衡,水果中含有很的维生素以及糖类,还有适当的蛋白,对人体的营养起到调节作用。
香蕉,甘蔗,菠萝蜜,芒果,菠萝,哈密瓜,黄瓜,杨桃,火龙果,榴莲,美人瓜,蛇皮果,猕猴桃,长形葡萄,羊角蜜,