以下是一种简单的方法来清洗盐渍海带，以去除其中的盐分：
1. 先将盐渍海带放入清水中浸泡30分钟至1小时，让其充分吸水软化。
2. 然后用流动的自来水冲洗海带，用手轻轻搓洗表面的盐分，直到感觉不再有明显的咸味为止。
3. 将海带再次放入清水中浸泡10分钟，这样可以将剩余的盐分彻底冲洗干净。
4. 最后再用流动的自来水冲洗几次，直到没有泡沫和咸味为止即可。
泡在水里，反复清洗。盐渍海带是养殖海水中，其生长过程中都离不开海水，而海水中盐的成分很高，所以海带上岸晒干以后很咸，因此海带煮之前，必须用淡水反复浸泡清洗。
