为什么我的鞋后跟会塌陷（自己修复运动鞋后跟塌陷靠谱吗）

鞋后跟会塌陷，主要原因是你经常踩着它或者鞋跟有质量问题，所以你穿鞋的时候总会使得鞋子后跟受力不均匀，那样踩踏时就把你鞋的后面被踩塌了，这种情况一般是比较普遍的，所以也很好解决，只要你改掉这种他邪的坏习惯，不去踩他就可以了。并且你的鞋还会非常好穿。

和走路时候落脚点有很大关系，一般脚后跟外侧磨掉的，有外八字的因素

考虑是平时走路姿势不当，脚跟负重比较多导致的。建议平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃含脂肪高的食物，加强运动，控制体重，尽量穿软底布鞋。仅供参考，希望可以帮到你。