手心手背抛接沙包规则（双手抛接四个沙包教程）

手心手背抛接沙包是传统的儿童游戏，规则很简单。起初，两名玩家分别站在一起互相扔出一个沙包。接下来，沙包会依次扔入双手、左手背、右手背和左手背再次接住。

然后，两个玩家必须同步将沙包扔到对方手心和背上，用最少的失误来完成游戏。游戏的目标是提高协调性和手眼协调能力。

在游戏中，玩家必须保持专注和平衡，流畅的接透过来的沙包，使整个过程更加愉快且成效更大。