基围虾是发物吗（发物最厉害的十种食物）

是发物，它属于一种海产品，它含有大量的蛋白质、钙离子、钾离子、维生素、氨基酸，还有大量的碳水化合物。适当的食用一些虾，能够很好的的为人体的新陈代谢提供能量，还可以促进皮肤胶原蛋白的生成，起到一定的养颜的功效。