烧屏怎么缓解（手机残影恢复方法）

烧屏是由于长时间使用显示器而导致的眼睛疲劳和不适感。为了缓解烧屏，首先应该定时休息，每隔一段时间闭目休息一下，让眼睛得到充分的放松。另外，调整显示器的亮度和对比度，使其适合当前环境的光线。可以考虑使用护眼模式或者降低蓝光辐射的眼镜来减轻眼睛的疲劳。另外，多吃一些对眼睛有益的食物，如胡萝卜、鱼类等，也能帮助缓解烧屏的不适感。最重要的是，注意保持良好的姿势和用眼习惯，对眼睛进行适当的保护。