如果您的智能手环说明书丢了，可以通过以下步骤来连接手机：
1. 打开手机的蓝牙功能，并搜索附近的设备。
2. 将智能手环配对模式打开，通常可以通过长按手环按钮几秒钟来实现。
3. 手机会在搜索列表中显示手环的名称，请点击它以建立连接。
4. 在建立连接之前，您需要下载并安装手环的配套 APP，以便进行设置和数据同步。
5. 在 APP 中选择手环型号，并按照提示进行操作，完成连接后就可以开始使用手环了。
请注意，手环和手机之间的连接可能会受到信号干扰、兼容性等因素的影响，建议您在使用期间保持手机和手环的距离，并按照说明书中的指引进行操作，以获得更好的使用体验。
如果智能手环说明书丢失，您可以通过互联网搜索手环型号并下载手环应用程序，然后按照应用程序的说明连接手环和手机。
手环应用程序可以在互联网上下载，因此即使手环说明书丢失，也可以通过下载应用程序来连接手环和手机。
应用程序通常提供关于手环使用的详细说明，包括如何连接手环和手机、如何设置手环等等，可以帮助您尽快恢复手环的正常使用。
有些手环甚至提供了视频、社交网站和博客等等的帮助文档，可以帮助您更好地理解和应用手环。
因此，在使用手环时，如果遇到了问题，请不要惊慌，可以通过互联网搜索并下载相关的应用程序和帮助文档，然后跟随说明操作。
