不在直线上,说明提供的动力方向不在直线上了,提供动力的地方有二,双腿打水和双手划水。多看视频和加强练习;
鼻子进水,可能有两方面的原因,一是,姿势不正确,头要放平,二是,呼吸频率不正确,仰泳并不是要一直呼吸,也是和其它泳姿一样有频率的呼吸。