食材准备:花甲1斤,粉丝2把,娃娃菜1棵,小土蒜头1把,红椒1个,盐,花生油,胡椒粉,蚝油,生抽等。
第一步:先准备1斤或2斤花甲,人多可以准备多一点,否则一定会不够吃的,今天买的花甲有点小,就这么小的,还要20块一斤,感觉挺贵吃的,花甲拿回来后倒入大盘中,加点盐进去,再淋入几滴油,然后加入清水,把花甲泡一个小时左右,让它把沙吐干净一点。
第二步:准备一把小土蒜头,去皮后剁成蒜蓉,这种小土蒜吃着非常香,就是不好剥皮,再准备一个红椒,去掉籽洗净后切成小粒,喜欢吃辣的朋友可以把红椒换成小米辣,也可以直接加几个小米辣进去,全部剁碎后装在碗中,接着淋上热油把蒜香味激发出来,搅拌均匀后往里面加入少许的胡椒粉,两勺的蚝油,两勺的生抽,再加入适量的盐,再次给它翻拌均匀放一边备用
第三步:吐好沙的花甲把它冲洗两三遍,然后锅中烧水,把水温烧至七八十度时,把花甲倒进去焯一下水,水量我们不要放太多,等一下我们还要用到这个原汤汁,加入少许的料酒给它去去腥,煮至花甲开盖就可以了,煮出来的浮沫把它打掉,全部花甲开盖后马上关火把它们捞出来。
第四步:花甲捞出来后沥干水分,然后把那一半没肉的壳去掉,如果还担心花甲还有沙在里面,也可以用流动水冲洗一遍,我们今天买的花甲很干净,也很新鲜。
第五步:准备一棵娃娃菜,也可以用金针菇或大白菜,清洗干净后切大块,再准备一个小砂锅,把准备好的娃娃菜铺在锅底,再把泡好粉丝沥干水,用剪刀剪小段后铺在娃娃菜上面,尽量铺平一点,调入少许盐,再倒入两碗的煮花甲的原汤汁,把锅盖盖上,先调大火烧开,烧开后转中小火煲3分钟。
第六步:娃娃菜和粉丝煲得差不多了,现在把焯好水的花甲摆进去,尽量把花甲摊开一点,再淋上我们准备好的蒜蓉酱汁,铺均匀后再次盖上锅盖,继续煲多3分钟。
第七步:时间一到就可以关火了,最后撒入一点葱花就可以开吃了,很香的一锅花甲粉丝煲,不仅大人喜欢吃,孩子闻到这味道都说要流口水了,连吃2碗还不肯放筷子呢
一、用料
花甲 1斤
料酒 1勺
生姜 1勺
蒜 1只
龙口粉丝 1把
金针菇 1把
娃娃菜 1颗
生抽 1勺
老抽 1丢丢
蚝油 0.5勺
糖 0.5勺
醋 1丢丢
温水 半碗
二、花甲粉丝煲(小宝版)的做法步骤
步骤 1
先买来新鲜花甲加入盐和油,让花甲冷静1小时,吐吐沙。
步骤 2
小宝贝吃就准备:冷好泡发粉丝、金针菇切小段,香葱
步骤 3
把大蒜切碎,用油烩一烩,做成蒜蓉酱,把蒜蓉酱放入砂锅内。
步骤 4
把花甲放在锅内煮一会,冷水下锅加入生姜和料酒,煮至开口即可捞起备用。
步骤 5
砂锅内已有蒜蓉酱再先铺上粉丝、金针菇、娃娃菜,最后把花甲铺上。
步骤 6
食材铺完后,加入生抽、老抽、蚝油、醋、糖兑半碗温水,倒入烧锅内,开大火煮,烧开后转小火1分钟,加入葱花后即可食用。