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田艾饼各种做法(湛江田艾饼的制作)

田艾饼各种做法(湛江田艾饼的制作)

更新时间:2025-07-14 00:28:54

田艾饼各种做法

田艾饼是一种传统的中华小吃,尤其在端午节期间很受欢迎。它主要由田艾(一种野生草本植物,也称为艾蒿)、糯米粉和各种馅料制成。以下是一种基本的田艾饼做法:

材料:

- 田艾叶适量

- 糯米粉适量

- 馅料(可以是红豆沙、花生碎、猪肉末等,根据个人喜好选择)

- 白糖适量(如果馅料不甜的话)

- 水适量

步骤:

1. 准备田艾叶:将新鲜的田艾叶洗净,去掉硬梗,然后用开水焯一下,捞出沥干水分。

2. 制作田艾汁:将焯好的田艾叶放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成绿色的田艾汁。

3. 和面:将田艾汁倒入糯米粉中,边倒边搅拌,和成一个稍微软一点的面团。如果面团太干,可以适量添加水;如果太湿,可以适量加入糯米粉。

4. 准备馅料:如果是甜馅,可以将红豆沙或花生碎加入适量的白糖拌匀;如果是咸馅,可以将猪肉末调味炒熟。

5. 包制田艾饼:取一小块面团,揉圆压扁,放入适量的馅料,然后将面团的边缘捏紧,形成饼状。

6. 蒸制:在蒸锅里铺上一层干净的布或者蒸笼纸,将包好的田艾饼放入蒸锅,大火蒸约15-20分钟,直到田艾饼变得透明且熟透。

7. 出锅:用筷子或夹子小心取出田艾饼,放到盘子里稍微冷却后即可食用。

田艾饼的做法可以根据个人口味进行调整,比如可以在面团中加入一些切碎的田艾叶增加风味,或者在馅料中加入其他喜欢的食材。此外,田艾饼也可以煎炸食用,口感会更加香脆。

新鲜艾叶浸泡清洗干净。

步骤 2

加没过叶量的水焯10分钟左右,捞去沥干水份。

步骤 3

加入配方中清水用破壁机打烂。

步骤 4

倒入小锅,加入糖,煮热,70度左右。

步骤 5

趁热倒入粉里,边用筷子搅拌至絮状(水量可视面粉吸水量增减)。

步骤 6

揉至较柔软的面团。

步骤 7

馅料制作:

黑芝麻、白砂糖、花生碎、红枣碎和椰丝一起放入锅中,小火翻炒至椰丝稍微软的状态就取出放凉备用。不要把糖炒化了哦。

步骤 8

将面团搓成长条,切小段,每个约30克,分别揉圆、按出小碗状。

步骤 9

这种形状包入的馅料会多一点。散料也不容易散。

步骤 10

封口揉圆,注意收口要紧,垫一片裁好的树叶防粘。

步骤 11

这种叶子我们家乡路边很多,是木菠萝树的叶子。洗净晾干即可使用。

步骤 12

入蒸笼。开水上屉,蒸15分钟左右即可

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