以下是一些建议：
培养习惯：孩子的执行力和行动力往往与其习惯有关。家长可以帮助孩子建立良好的生活习惯，例如按时起床、按时完成作业等。
提高动机：孩子的行动力与其内在的动机有关。激发孩子的兴趣爱好、培养他们的目标意识，能够提高孩子的行动力和执行力。
培养耐力：耐力是执行力和行动力的前置条件。对于孩子来说，家长可以适当地安排一些需要持续努力的活动，如长时间阅读、规律性运动等，来培养他们的耐力。
给予奖励：适当的奖励能够增强孩子的自信心和动力。可以为孩子制定一些奖励机制，如完成任务后获得物质奖励或精神奖励等。
鼓励主动性：鼓励孩子自己制定目标，并亲身参与实现这些目标。让孩子学会自我激励和自我控制，从而提高他们的行动力和执行力。
一、督促孩子
其实每一个孩子的自制力都是非常差的，所以在日常生活中一定要多多监督孩子，并且要及时的督促孩子。
二、培养孩子的行动力
人们常说孩子生来就是一张白纸，要想让孩子变得优秀，就一定要进行严格的教育，所以在日常生活中一定要多多教育孩子，培养孩子行动力。
三、制定计划
其实要想提高一个人的行动力，就一定要积极地制定计划和规划，只有做了完善的计划才能够更好地付出行动，对于孩子来讲也是这样的，家长们一定要辅助孩子制定各种各样的计划，并且督促孩子完成这些计划，久而久之孩子们就能够培养出良好的行动力了。
