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晚餐吃稀饭配什么菜好(晚上吃稀饭配什么菜最好)
晚餐吃稀饭配什么菜好(晚上吃稀饭配什么菜最好)
更新时间:2025-07-14 07:14:52
按照一日三餐进食比例规律,晚餐应该少吃点,而且要吃的清淡点,吃容易消化的食物,稀饭是必须有的,可以再配少量馒头、烙饼作为主食,菜可以选择凉拌黄瓜、炒油菜、炒生菜等素菜。
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