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红枣红豆浆做法(调理脾胃的五谷豆浆)

红枣红豆浆做法(调理脾胃的五谷豆浆)

更新时间:2025-07-14 08:07:03

红枣红豆浆做法

将红枣洗净去核,与黄豆一同浸泡过夜。次日,将红枣和黄豆放入豆浆机,加入适量水,按“五谷豆浆”键开始制作。待豆浆煮好后,过滤掉豆渣即可饮用。此饮品营养丰富,有助于补血养颜。

用料:红豆60克、红枣5个、白糖30克、清水600毫升

步骤:

1.准备食材。

2.红豆提前清水浸泡10小时,泡至发软。(期间要换3次清水)

3.红枣剪小,去核备用。

4.将红枣,红豆和清水放入豆浆机。盖上盖,接通电源,按五谷键,打至豆浆机提示豆浆制好。

5.过滤豆浆。

6.依个人喜欢加白糖搅匀即可饮用!

7.成品

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