馒头和包子是两种不同的中式面食，它们的区别在于：
1. 外形：馒头是圆形的，没有馅料；包子是椭圆形的，里面有馅料。
2. 制作方法：馒头是用发酵面粉和水制成的，没有填充物，经过蒸煮后成为一种松软的面食；包子则需要把面团发酵，将馅料放入面团中包裹起来，然后蒸煮出来。
3. 食用方式：馒头通常是用来当主食，可以搭配菜肴或者配以汤品一起食用；包子则可以当作早餐或者小吃，搭配不同的馅料品尝，也可搭配一些酱料调味。
馒头就是一个面团蒸熟，包子是里面有馅的，还有就是在和面时是不一样的，蒸包子的面团要和的软一些，而蒸馒头的面是要硬一些的
