洗手消毒是预防疾病传播的重要措施。首先用流动水湿润双手，涂上适量的肥皂，揉搓20秒以上，注意爪洼、指间、指尖和手背等处，再用流动水洗净，擦干双手后打开水龙头。
涂上适量的消毒液，让其覆盖双手，揉搓20-30秒，要让手上的消毒液充分涂抹，以达到消毒作用。然后让手自然风干即可。消毒液选择酒精或含氯消毒液，视不同情况而定。需要频繁接触公共设施或接待来访客人的人员，建议每隔2小时进行一次洗手消毒。
先用普通肥皂和水清洗手臂及肘部。用消毒毛刷蘸消毒肥皂水，按以下步骤刷洗：先指尖，然后手、腕、前臂、肘部、上臂下二分之一。两手臂交替刷洗。
（就是你说的后者，刷完某一步骤后改另一只手）每次刷洗不少于三分钟，用清水冲洗，手指朝上，肘朝下，从手指冲向肘部。洗三次。
用无菌毛巾擦干双手后折叠成三角形，放置于腕部，并使三角形底边朝近端，另一只手拉住毛巾下垂的两角旋转向近端移动，直到上臂十厘米处，再将毛巾翻过来，用同样的方法擦干净另一只手。
然后就是乙醇浸泡五分钟。
