1、直接食用。仙人掌果只要去掉表皮和尖刺是可以直接食用果实的。如果冰冻之后再食用，果肉的口感会更为嫩滑爽口。
2、掰开果皮，将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳，鲜甜可口。
3、可以用来炼糖和酿酒。
4、榨果汁。把仙人掌果挖入搅拌机内打碎，果汁倒入过滤网去籽，然后就可以直接喝或者调入牛奶喝。
仙人掌果是一种独特的食材，可以在许多菜肴中使用。以下是一些常见的最佳吃法：
1. 生吃：仙人掌果可以生吃，具有清爽的口感和微甜的味道。将果皮剥去，切成适当大小的块状，直接食用即可。
2. 凉拌：将仙人掌果切成薄片或丝状，加入其他凉拌蔬菜（如黄瓜、胡萝卜等），调入适量的酱料（例如柠檬汁、盐、胡椒粉等），拌匀后食用。这是一种清爽的夏季凉菜。
3. 煮食：将仙人掌果切成块状，放入沸水中煮熟。煮熟后，可以根据个人喜好加入其他蔬菜或肉类，制作煮菜、炒菜等菜肴。
4. 炒食：将仙人掌果切成块状，与其他蔬菜或肉类一起炒制。可以加入适量的调味料和香料，制作出丰富的炒菜或炒面。
5. 炖汤：将仙人掌果切成块状，与其他食材一起放入炖盅中，加入适量的清汤或高汤，慢炖烹制出美味的汤品。可以根据个人口味加入其他配料和调味料。
无论选择哪种吃法，都要确保将仙人掌果彻底清洗干净，去除刺毛和外皮上的毛发。此外，如果是第一次尝试食用仙人掌果，建议先少量尝试，以避免过敏或不适反应。
记住，这些只是一些常见的做法，您可以根据个人喜好和创意进行创新和尝试。
