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青柿子炒绿豆芽吗(食堂炒绿豆芽正确方法)

青柿子炒绿豆芽吗(食堂炒绿豆芽正确方法)

更新时间:2025-07-14 14:32:08

青柿子炒绿豆芽吗

青柿子炒绿豆芽是一道非常健康美味的菜品。青柿子具有清凉解暑、生津止渴的功效,能够帮助人们消除暑热,同时绿豆芽富含维生素C、钙、铁等营养物质,能够有益于身体的健康。

烹饪时,先用油将青柿子煸炒出香味,再加入洗净的绿豆芽快速翻炒,最后加入适量盐和味精调味即可。这道菜品色泽翠绿,口感清爽,营养丰富,是夏季餐桌上的一道佳肴。

青柿子不能炒豆呀,因为青柿子是没成熟的柿子,它又毒

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