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荆芥烧鱼怎么做(荆芥炖鱼的做法最正宗的做法)

荆芥烧鱼怎么做(荆芥炖鱼的做法最正宗的做法)

更新时间:2025-07-14 14:23:01

荆芥烧鱼怎么做

荆芥烧鱼是一道以荆芥和鱼为主要材料的家常菜。首先将鱼清洗干净,切成鱼块备用。

然后将荆芥洗净,切成细丝备用。

热锅加油,放入姜蒜炒香,加入荆芥丝爆炒出香味。

接着加入鱼块,加入适量的盐,生抽,料酒和少量的水,煮至鱼熟透即可。荆芥的芳香味能去腥提鲜,加入适量的调料,酸甜适中,味道鲜美,非常适合搭配米饭或面条一同食用。

  荆芥炖鱼是一道营养十分丰富,并且十分美味的美食,它是用鲢鱼和荆芥一起炖至的一道鲜美而不腥的美味菜肴,浓白的汤汁加上清新翠绿的荆芥,给人一种清新自然的感觉。荆芥是一种药食两用的食材,味道微苦,可以用来治疗平时的伤风感冒, 用在这里,荆芥的清香可以去除鲢鱼的腥味,使得整道菜肴更加美味。

  荆芥炖鱼的做法教程:

  1、 将鱼洗净后去头尾骨, 将鱼肉和鱼骨分别斩块分别放着,各加料酒胡椒粉盐入味儿。

  2、 准备一个干盘子,一份干淀粉,鸡蛋打散。

  3、 将腌好的鱼块,先占干淀粉,再拖蛋糊,再占干淀粉。

  4、 锅中倒油烧热,下处理好的鱼块煎香。鱼骨也可以煎一下。

  5、 锅中留下一点儿油,下洋葱炒香,下入煎好的鱼头和鱼骨,加水煮开。

6、约十分钟后汤汁会变白变浓,接着就下入煎好的鱼块小火再煮十分钟,用盐和胡椒粉调味儿。

  7、 汤盆中放上洗好的荆芥,盛出煮好的汤,淋上香油即可。

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