心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙的意思就是你的心如果没有被任何人所触动，那么风对你都无可奈何，要是没有被伤害的话，那身体也一定不会不舒服。
意思是:在生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静的过自己的生活，就不要因为外物而动摇。
拓展知识
其实，这句话和范仲淹的“不以物喜、不以已悲”相类似。
意思就是不因外物的好坏和自己的得失而或喜或悲。
不以物喜,不以己悲是中国的传统道家思想，讲究淡然平静的心态。不以己悲，是一种思想境界，是古代修身的要求。即无论外界或自我有何种起伏喜悲， 都要保持一种豁达淡然的心态。
这是延参法师的名句:心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。
