插肩编织是一种常见的编织方法，可以在编织物上创造出不同的图案和纹理。以下是插肩从上往下两正两反编织的方法：
1. 首先，你需要选择合适的线材和编织针号。根据你的编织物要求，选择适用的材料和针号。
2. 开始编织前，先编织一小块样本进行测试，以确定正确的针号和材料。
3. 在开始编织之前，需先测量好你的编织物的宽度，并确定编织的规格。
4. 根据测量结果，在编织物的两侧各加入两个插肩。首先，计算出每个插肩的宽度（通常为编织物宽度的1/3），并将其分配在编织物的两侧。
5. 从编织物的顶部开始，使用适当的起始方法（如循环起针法或其他起针法），开始编织。
6. 当你达到插肩开始的位置时，将四根插肩针放在编织物上，并继续编织。在接下来的几行中，按照图案或规格对插肩进行编织，根据需要增减针数。
7. 继续按照设计要求编织整个插肩部分，直到到达插肩结束的位置。
8. 编织插肩时，需注意保持编织物的张力和纹理一致。使用合适的拉紧方法，确保插肩部分平整和连贯。
9. 完成插肩后，继续按照设计要求编织剩余的部分。根据需要，可以使用不同的编织方法和纹饰来创造出更多的图案和效果。
10. 编织完成后，用适当的结束方法（如绑结或剪断并交织线头）来收尾，并修整好编织物的边缘。
这是一种基本的插肩从上往下两正两反编织方法。根据你的具体需求和设计要求，你可以根据这个基本方法进行调整和变化。
插肩从上往下两正两反织法，应该是注意接缝处美观和正反针对称
