1、主料:烙饼半斤圆白菜半颗,绿豆芽100克,猪里脊肉100克,辅料:大葱少许,花椒少许,红辣椒3根,生抽2汤匙,老抽1汤匙,淀粉料酒少许,鸡精少许,醋适量,香油少许。
2、猪里脊肉片片切丝。
3、肉丝用料酒盐水淀粉抓匀腌渍,窍门:加少许油拌匀,一会不粘锅。
4、将烙饼切成丝儿。
5、圆白菜切细丝,小辣椒切圈香葱切末,蒜拍碎切末。豆芽洗净备用。
6、锅烧热中做油,成油温下肉丝,迅速滑散,短生变色,捞出待用。
7、锅中留底油,炸香花椒粒,关小火,煸香葱花。
8、放入豆芽菜圆白菜丝翻炒。
9、待菜炒得有些塌秧,放入肉丝翻炒。
10、用蒜末,葱花,辣椒圈,加盐,醋,生抽,老抽,香油,鸡精,调成汁。
11、将调好的汁全部倒入锅中。
12、倒入调料烹出香味。
13、将原料翻炒均匀。
14、放入切好的烙饼丝,让热气先将其腾热。
15、热气一上来迅速翻炒均匀关火,装盘即可开吃了。
过油肉炒饼
主料
春饼300克
辅料
卷心菜300克 猪里脊肉200克 红尖椒1个 葱半根 料酒15毫升 淀粉15克 酱油15毫升 米醋5毫升 白糖3克 食盐5克 味精1克
做法:
步骤1
烙饼切成细丝,圆白菜洗净后切成细丝,红辣椒洗净去蒂斜着成片。里脊肉顺着肉的纹理切成丝,调入料酒,酱油和淀粉搅拌均匀后腌制5分钟
步骤2
锅中倒入油,待油7成热时,放入大葱片爆香后倒入里脊丝,煸炒至肉丝变色后盛出备用
步骤3
锅中再加入油,加热至7成热,放入红辣椒片,倒入烙饼丝,翻炒2分钟后倒入酱油,再倒入圆白菜丝继续翻炒至菜丝变软后,淋入少许米醋,放入盐和糖,炒好的肉丝,翻炒均匀后撒入少许味精即可