学游泳时怎么完全放松不下来（学游泳总学不会解决方法）

首先作为一个游泳教练，我很乐意回答你这个问题。学习游泳，首先要克服心理上的恐惧，不管是大人还是小孩，或多或少对水存在畏惧感，换句话说，不会游泳谁都怕水。克服水的恐惧，一个是从心理上暗示自己 水不深没关系，二是在学习的过程中，掌握游泳的技巧，循序渐进，做不不是怕水，而是享受水。

在学习游泳的时候，最好有专业人员指导，这样可以保证安全性，让自己更好的接受