温水洗澡的好处（坚持用冷水洗澡的十大好处）

温水洗澡有挺多好处喔，比如可以更好溶解身体皮肤表面的油污，更好地清洁皮肤,温热的水可以促进身体的新陈代谢和血液循环,保持皮肤细嫩润滑。还能能缓解疲劳,减轻人的压力等。

第一能清洁皮肤上的污垢使身体变的干净舒服。

第二能舒缓心情洗去一身的疲惫。

第三能让人强筋健骨，总之常洗澡有益身心健康，我健议大家都要养成常洗澡的好习惯。