春夏季喝什么花茶好（女性夏天喝什么花茶最好）

1、桂花茶

　冲泡桂花的量也不能太多，水温一般在８５度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡２到３分钟就可以喝。



　　2、花果茶

　　白果２５ｇ，白菊花３朵，雪梨３个，牛奶、蜂蜜各适量。白果去壳、去衣。将白果、菊花、雪梨放入清水煲，至白果变软即可。加入牛奶，煮滚。待放凉后，加入蜂蜜饮用。

春夏季可以喝茉莉花茶。茉莉花茶味道。清香。富含茶多酚，和维生素C。适量喝些茉莉花茶，能提神醒脑。使人精力充沛。提高免疫力。。