男性喝豆奶的好处和坏处（男性天天喝豆奶粉的好处和坏处）

男性喝豆奶好的， 也没有不好的影响， 可以喝的，当做早餐也是可以喝的，豆奶含有丰富的不饱和脂肪酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积，是较好的减肥食品