8月份最佳时间段，8月可以说是又热又干，这个时候我们在饮食方面更加需要注重，多选择比较清淡的饮食，家人的身体才会更加健康，汤作为这个季节我家餐桌上不可少的一种，我煮汤的时候便多会选择清淡的食材，冬瓜、海带便是不错的选择，两者搭配简单上锅煮一煮，不用花费太长的时间，汤的口感鲜香味美，特别的清淡健康，多吃也不用担心会上火，这款汤虽说是素的，但价值却相当丰富，而且家里的大人和小孩都非常适合喝，
煲冬瓜排骨汤要一个小时后下锅
我们先来说一下为什么煲汤要一个小时后，因为煲排骨汤那个排骨，需要一个半小时左右才能把它炖烂，冬瓜最多半小时可以炖烂，那我们就要先把排骨炖一个小时，排骨炖烂了，我们再把冬瓜放进去炖一个小时，这样冬瓜等半个小时，不会太烂，吃起来更有口感
