经常犯困想睡觉是什么原因（白天犯困一招解决）

容易发困，可能是因为休息不好引起的疲劳困倦。平时注意多休息，劳逸结合，才会有精力。还有可能是季节性因素，由于季节变化，气温升高，血管扩张，导致暂时的供血不足，出现发困。脑部疾病或者是呼吸暂停综合征，也有可能造成的脑部缺氧，引起犯困。需要根据具体原因进行治疗。