体育中考跑步时 穿什么服装适合（学生跑步穿什么衣服最合适）

1、体育中考时间看规定，有的城市是五月上旬，这时主要城市的天气是春转夏阶段，穿长运动裤（薄）为佳；

2、上衣建议运动春装+长袖运动服，春装外套，在参与其他项目时，可以保持身体热量，在长跑的时候可以脱下，由长袖运动衣来进行；跑来要及时穿上春装外套，防止感冒上；

3、推荐跑步鞋，或是运动鞋，脚底不宜太硬，篮球鞋不推荐。