9个月的宝宝能接受和消化的食物日益增多，且在出牙期，宝宝会喜欢吃稍微有颗粒感的辅食，应逐渐改变食物的质感和颗粒的大小，逐渐从泥糊状食物向半固体食物过渡，食物不可太碎，以利于学习咀嚼，增强吞咽功能和舌头灵活性的完善。
可以增加一些土豆、白薯等含糖较多的根茎类食物，增加一些粗纤维的食物如蔬菜，但要把粗的老的部分去掉。
辅食除每天给孩子喂粥或面条之外，还可添加一些豆制品。在小儿出牙期间，还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等，让他练习咀嚼。
辅食种类：可添加谷类、薯类、蔬菜、水果及动物性蛋白等辅食，食物为碎末状，每天2-3次。
食谱推荐：谷类食物可选择米粉、米粥、米饭、软面条；蔬菜可选择菠菜、生菜、白菜、黄瓜；水果可选择苹果、香蕉、火龙果、西梅；动物性食物可选择鸡蛋、瘦肉、鱼肉、猪肝、虾仁等。
