家长做好榜样
家长要做好表率作用，自己不能偏食挑食，更不要在孩子面前谈论某种食物不好吃，或者有什么特殊味道等之类的话题。家长也要处处做出榜样，在孩子面前，大口大口地吃孩子不喜爱的食物。
控制零食
吃零食是孩子的一种生理和心理的需要，也是孩子的天性，为了防止厌食要适量控制零食，每次的零食量不可过多，以不影响正餐的摄入为前提，零食时间最好是与就餐的间隔时间保持在3—4小时。
增加孩子活动量
多带孩子到户外活动，跑跑跳跳增加活动后，可以促进孩消化功能，适量的能量消耗可以帮助孩子产生饥饿感，有利于调整孩子挑食的症状。
想要纠正宝宝的不良习惯，最好的就是父母引导，加上父母纠正，对他说这样是不对的，要打手，然后宝宝就会慢慢转变方向了，比如说宝宝靠近店门，准备用手触摸的时候一定要打手，这样他会觉得疼，于是就放弃了，客观上起到了纠正的作用
