茉莉花可以用来泡茶、烹饪、调味。以下是几种常见的食用方法：
1. 茉莉花茶：将干茉莉花放入茶壶或杯中，用沸水冲泡，可根据个人口味添加适量的蜂蜜或柠檬汁，冷却后饮用。茉莉花茶具有清新的花香和淡淡的甜味。
2. 茉莉花饭：将干茉莉花加入米饭中煮熟，茉莉花会为米饭赋予芬芳的香气。可以搭配各种菜肴享用。
3. 茉莉花糖：将干茉莉花和细砂糖一同放入密封容器中，密封保存一段时间后，砂糖会吸收茉莉花的香气，制成的茉莉花糖可用来调味或作为甜品的装饰。
4. 茉莉花油：将干茉莉花放入植物油中浸泡一段时间，然后将油滤出，得到茉莉花油。茉莉花油可用于烹饪，也可以用于按摩或做其他美容用途。
请注意，茉莉花虽然具有食用价值，但过量摄入可能会引发不适，建议适量食用。
