人起床一般来说是工作十个小时,就会睡着的。
等你吃完早饭,午饭和晚饭的时候,人体都会产生睡意,这个时候,只要你愿意躺在床上都会睡着的。人要睡觉最好是在中午吃完饭睡觉,进行午休,大约半个小时左右,保证下午的精力充沛,有更好的工作质量