8：30一18：00。
沙坡头集大漠、黄河[1]、高山、绿洲为一处，具西北风光之雄奇，兼江南景色之秀美。有中国最大的天然滑沙场，有横跨黄河的“天下黄河第一索”，有黄河文化代表古老水车，有黄河上最古老的运输工具羊皮筏子，有沙漠中难得一见的海市蜃楼。可以骑骆驼穿越腾格里沙漠，可以乘坐越野车沙海冲浪，咫尺之间可以领略大漠孤烟、长河落日的奇观。
沙坡头适合的旅游时间是每年4月到11月，这个时候气温较为凉爽，早晚温差较大，但温和天气较多。建议游客穿薄款的T恤衫或防风衣之类的。沙坡头景区的开放时间是8:00-18:00
