减脂期可以吃百香果吗（三种人不宜吃百香果）

可以

1. 百香果含有丰富的维生素和矿物质，脂肪或热量低，适合在减肥期间食用。

2. 但百香果中含有较多糖分，要避免饮用过多。

3. 减肥期间需注意调整饮食，保持热量摄入控制，并增加运动量，以改善肥胖。

可以，减脂期可以吃百香果。减肥期间是可以吃百香果的。百香果是一种低热量的水果,里面含有较丰富的纤维素,摄入体内之后不易引发脂肪堆积。