如果肚子只是轻微的疼痛,可以先做观察,一般过段时间后是会自行恢复正常的。但如果肚子疼痛较厉害或者疼痛感一直没有消退,建议就医,在医生指导下服用止痛类药物进行缓解治疗。孕期在饮食上最好不要吃辛辣类的食物;生活上按时休息,不要熬夜。