蒸槐花的热量（冰箱冻槐花的吃法）

热量:214 大卡(100克) 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)213.64 碳水化合物(克)39.53 脂肪(克)3.80 蛋白...

  槐花这种食物100克仅含有82大卡的热量。槐花不仅可以生吃，还能蒸着吃。槐花含有芦丁、槐花二醇、维生素A等营养物质，适当食用对身体有益处，槐花热量不高不用担心吃了会肥胖。