鱼和花生米可以一起煮着吃,鱼和花生米都有丰富的营养成分:鱼含有蛋白质和多种微量元素,花生米含有蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分
鱼是我们喜欢吃的食物,吃鱼很好,因为鱼含有许多人体需要的蛋白质和微量元素,鱼可以熬汤,清蒸或者红烧都是可以的,而花生也是很好的食物,多次花生对人的身体健康很好,鱼和花生可以一起开煮熟吃。所以说鱼和花生可以一起煮。
鱼和花生米可以一起煮着吃,鱼和花生米都有丰富的营养成分:鱼含有蛋白质和多种微量元素,花生米含有蛋白质、维生素和矿物质等多种营养成分
鱼是我们喜欢吃的食物,吃鱼很好,因为鱼含有许多人体需要的蛋白质和微量元素,鱼可以熬汤,清蒸或者红烧都是可以的,而花生也是很好的食物,多次花生对人的身体健康很好,鱼和花生可以一起开煮熟吃。所以说鱼和花生可以一起煮。