1、移植苋菜一般是用手拉住苋菜秧子的根部，向上连根带土的拉起来。选择要拔的苋菜也是选苋菜秧子比较密的地方，好给其他的苋菜空出生长空间。
2、移植一般都是再下雨之前的下午3点以后或傍晚时分，这会提高苋菜秧子的成活率。找一个土壤比较疏松的地方，挖一个小坑。不用太宽，细细的就行，只要可以把根放到里面就好。
3、挖好坑后就可以直接把苋菜的根放到小坑里面，旁边压起来就好，最后在坑旁边浇一点水压根，或者有机肥也可以
苋菜移栽成活率高。
首先苋菜移栽成活率高主要是因为苋菜非常适合移栽，移植后通常可以快速适应新环境，其次采取正确的移栽方法可以提高成活率。
移栽苋菜时，应该在栽培土上施肥，在移植前一天充分滋润苋菜的根部和周围土壤，移植时尽量保留苋菜根系的完整性，把苗移植到事先准备好的坑中。
移栽后约一周左右还要注意浇水和施肥，帮助其缓慢适应新环境。
