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荷兰豆焯水多长时间(荷兰豆焯水的正确方法)

荷兰豆焯水多长时间(荷兰豆焯水的正确方法)

更新时间:2025-07-18 02:18:22

荷兰豆焯水多长时间

2-3分钟。荷兰豆,又被称为青豌豆。荷兰豆去壳后可以进行焯水,焯水后荷兰豆的颜色会变得更鲜艳夺目,味道会更清新香甜,口感会更软糯绵密。荷兰豆有很多种食用方法,可以不去壳清炒、可以去壳后水煮或者凉拌、可以和其他蔬菜或者肉类一起煲汤。

荷兰豆在烹饪之前,进行焯水处理,既可以保持荷兰豆碧绿的颜色,也能保持荷兰豆清脆的口感。荷兰豆焯水时,将荷兰豆清洗干净,沸水下锅,焯水2-3分钟即可。荷兰豆可以炒着吃,也可以煮着吃、凉拌等。荷兰豆炒着吃,可以用于制作清炒荷兰豆、荷兰豆炒虾仁、荷兰豆炒木耳等美食。

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