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核桃蒸一下还是煮一下好剥壳(生吃核桃的八大好处)

核桃蒸一下还是煮一下好剥壳(生吃核桃的八大好处)

更新时间:2025-07-17 20:55:55

核桃蒸一下还是煮一下好剥壳

如果你想剥开核桃的外壳,可以选择蒸或煮的方式来软化外壳,使剥壳更容易进行。以下是两种方法的说明:

1. 蒸核桃:

- 将核桃放入蒸锅中,加水蒸煮。

- 根据核桃的大小和数量,蒸煮时间可能会有所不同。一般来说,蒸10至15分钟即可。

- 当核桃外壳变软时,取出并用毛巾包裹住,稍微晾凉。

- 使用榔头或其他工具轻轻敲击核桃外壳,即可较容易地剥开。

2. 煮核桃:

- 将核桃放入锅中,加足够的水。

- 将水煮沸后,继续煮沸5至10分钟。

- 关火后,将核桃捞出并用毛巾包裹住,稍微晾凉。

- 使用榔头或其他工具轻轻敲击核桃外壳,即可较容易地剥开。

不论选择蒸还是煮的方式,都可以帮助软化核桃的外壳,使其更容易剥开。请注意,在操作过程中要小心避免烫伤。另外,如果你只是想吃核桃仁,而不需要剥开外壳,可以直接购买已经剥好壳的核桃仁。

核桃在锅里面蒸15分钟以后再拿出来壳就特别好剥

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