肘的威力是拳的多少倍（普通人的拳力是自身体重的多少倍）

7倍

所谓肘击，就是用肘部攻击。

其威力，远远大于你倾尽全力的重拳。

首先，肘击的时候，你可以动用全身几乎所有的力量，且小臂大臂形成三角支撑，极其有利于发力，而且还省去了一个小臂的过力环节。

这一切，都让肘击可以爆发出远远大于拳击的力量。

肘部的力量，相当于拳头的3倍