妊娠糖尿病要适量吃含糖量低的水果例如:草莓或者菠萝和樱桃以及柚子或苹果或猕猴桃等水果,因为这些水果可溶性纤维维生素和矿物质含量高,所以可以优先选用。要尽量少吃含糖量高的水果例如:香蕉、甘蔗、龙眼和葡萄等水果,因为含糖量较高所以孕妇不宜多吃。