小孩晚上不睡觉是什么原因（入睡困难一招教你入睡）

孩子们不睡觉有许多原因可以认为睡眠规则被打乱了，如改变生活环境或改变看护者，从而改变了原来的睡眠规则，导致生物钟紊乱，需要一段时间的调整。可能是环境因素，如噪音太大、光线太刺眼、环境温度过高或过低都会严重影响睡眠。各种原因引起的疼痛，最常见的是饮食因素引起的腹痛，或其他因素引起的发热和不适，都会导致失眠。