1. 冷水冲洗：将手放在水龙头下，使用冷水冲洗。冷水可以帮助降低皮肤温度，减轻辣味。
2. 白醋：在水中加入少量白醋，将手浸泡在含有醋的水中，有助于中和辣味。浸泡时间可以根据需要进行调整，通常需要几分钟到十几分钟。
3. 冰水：将手浸泡在冰水中，这将有助于更快地减轻辣味。如果可能的话，将手放入冰箱冷冻室内几分钟效果更佳。
4. 食醋：在手上涂抹食醋，可以帮助中和辣椒素，减轻辣味。
5. 柠檬水：将手浸在柠檬水中，柠檬汁中的酸性可以帮助中和辣椒素，减轻辣味。
6. 解辣食物：食用含有脂肪和蛋白质的食物，如牛奶、酸奶、奶油、冰淇淋或其他乳制品，这些食物可以帮助中和辣椒
1.用清水冲洗：将手放在自来水下冲洗几分钟以去除辣椒。
2.使用醋或柠檬汁：把醋或柠檬汁放在手上，然后搓洗几分钟即可。这两种物质的酸性可以中和辣椒素。
3.使用牛奶：你可以把牛奶倒在手上，用柔软的布或棉球涂抹几分钟。牛奶中的牛蛋白能够与辣椒素结合并中和辣椒的刺激。
4.使用洗洁精：把适量的洗洁精放在湿手上，然后搓洗几分钟即可。洗洁精的油脂很好地清洁了辣椒素，同时保护了皮肤而不干裂。
5.使用盐：把一小撮盐放在手上，用清水冲洗几分钟即可。盐也能中和辣椒素的刺激。
